ALERT OP STRESS
Alert zijn voor signalen van overspanning en stress is een belangrijk deel van leidinggevenden. In deze training leren leidinggevenden hoe ze deze signalen kunnen herkennen en tijdig kunnen ingrijpen om burn-out te helpen voorkomen.
In deze training ontdekken leidinggevenden hoe ze stresssignalen bij hun medewerkers vroegtijdig kunnen herkennen en er effectief op kunnen inspelen. De focus ligt op het bevorderen van een gezonde en productieve werkomgeving. Dit doen we door inzicht te geven in de balans tussen werkdruk en beschikbare middelen, en door handvatten aan te reiken om deze balans te optimaliseren. We besteden aandacht aan manieren om stressfactoren te verminderen en om positieve, energiegevende elementen in het werk te versterken. Zo leren leidinggevenden hoe ze hun teams veerkrachtig en gemotiveerd kunnen houden.
​​​
De training biedt niet alleen theoretische en wetenschappelijke inzichten, maar ook praktische handvatten. We maken gebruik van interactieve oefeningen, cases en reflectiemomenten, zodat de opgedane kennis direct vertaalt kan worden naar de dagelijkse praktijk. Zo zorgen we ervoor dat jouw medewerkers niet alleen beter begrijpen hoe ze effectiever kunnen werken, maar ook hoe ze met meer voldoening en energie kunt blijven functioneren, zelfs in uitdagende omstandigheden.
​
​Deze opleiding is gericht op leidinggevenden die willen leren hoe ze hun team beter kunnen ondersteunen in het omgaan met stress en werkdruk. Het is ideaal voor diegenen die een proactieve rol willen spelen in het verbeteren van het welzijn en de productiviteit van hun medewerkers.
WAAROM DEELNEMEN?
DOEL VAN DE OPLEIDING
​
​Stressignalen vroegtijdig herkennen
-
Een dieper begrip van stressignalen en deze vroegtijdig kunnen herkennen.
Proactief vorm geven aan werkervaring:
-
Leer hoe je van het werk een stimulerende factor kunt maken in plaats van een bron van stress.
Hulpbronnen versterken en eisen optimaliseren:
-
Ontdek praktische strategieën om proactief hulpbronnen te versterken, uitdagingen te vergroten en de werkeisen te optimaliseren voor een meer evenwichtige en bevredigende werkervaring.
​
Een actieplan opstellen
-
Het creëren van een actieplan om een gezonde en stressarme werkomgeving te bevorderen.
​
1 dag
Leidinggevenden die willen leren hoe ze hun team beter kunnen ondersteunen in het omgaan met stress en werkdruk
Incompany workshop (ter plaatse)
PRAKTISCHE DETAILS
