Waarom deelnemen?
Job crafting biedt een toegankelijke, positieve en wetenschappelijk onderbouwde manier om je werk te personaliseren en meer invloed te krijgen op wat je elke dag doet. De training is praktisch en inspirerend: mét een basis aan theorie, maar vooral veel inzicht, uitwisseling en concrete stappen voor acties. Na afloop weet je wat je anders wil én hoe je dat op een realistische manier kan doen binnen jouw job, jouw context en met jouw sterktes.
Inhoud van de opleiding
In deze interactieve training onderzoek je hoe je jouw job beter kan afstemmen op wat jou energie, voldoening en uitdaging geeft.
We werken stap voor stap:
In kaart brengen van je huidige werksituatie: Wat loopt goed, waar zit spanning en waar liggen jouw beïnvloedingsmogelijkheden?
Ontdekken van je energiegevers en stressbronnen: Je leert herkennen wat jou motiveert, uitdaagt of uitput en waar je iets aan kan veranderen.
Onderzoeken van concrete aanpassingen: via realistische cases, korte reflectie-oefeningen en opdrachten leer je hoe je zelf invloed kan nemen op je werkcontext.
Inspiratie uit voorbeelden van anderen: Je ziet hoe collega’s hun werk hebben aangepast door bijvoorbeeld samenwerking anders te organiseren, meer betekenis te geven aan hun taken of ruimte te creëren voor groei.
Toewerken naar jouw persoonlijk actieplan: Je formuleert haalbare stappen om stap voor stap meer energie, voldoening en eigenaarschap te brengen in je werk.
Doelstelling van de opleiding
Na deze workshop:
Krijgen deelnemers inzicht in waarom het personaliseren van werk belangrijk is en wat daarvoor nodig is.
Begrijpen ze hoe ze hun job actiever kunnen vormgeven voor meer energie, motivatie en invloed.
Herkennen ze wat in hun job ondersteunend, dan wel belemmerend is of uitdaging biedt.
Leren ze hoe ze meer hulpbronnen kunnen benutten, zoals steun, autonomie en leerkansen.
Oefenen ze met manieren om werkeisen en taken anders in te vullen of te organiseren.
Ontdekken ze hoe ze hun werk anders kunnen bekijken en er opnieuw betekenis en voldoening in kunnen vinden.
Versterken ze persoonlijke hulpbronnen zoals veerkracht, zelfvertrouwen en optimisme.
Formuleren ze een persoonlijk actieplan om hun werk concreet te verbeteren.
Het welzijn van werknemers erkennen en ondersteunen
-
Begrijp het Job Demands-Resources Model: duik in het praktische gebruik van dit model om de balans tussen de taakeisen en -middelen van uw team te analyseren.
-
Identificeer vroege tekenen van stress en ontkoppeling: rust jezelf uit met specifieke indicatoren om te zien wanneer teamleden het moeilijk hebben. Leer patronen van stress, uitputting of verminderde productiviteit herkennen voordat ze escaleren.
-
Tijdige en effectieve ondersteuning bieden: leer praktische technieken om vroegtijdig in te grijpen door werkdruk aan te passen, gerichte feedback te geven en sociale steun te vergroten om stress en disengagement aan te pakken.