Waarom deelnemen?
Omdat signalen herkennen pas zinvol is als je weet hoe je ermee omgaat.
Deze training is iets voor jou als je:
- niet wil blijven hangen in “alert zijn”, maar ook wil handelen
- twijfelt over wat je best zegt of doet bij stresssignalen
- gesprekken wil voeren die ondersteunen in plaats van escaleren
- verantwoordelijkheid wil nemen zonder alles zelf te moeten oplossen
Je vertrekt met:
- meer houvast in moeilijke gesprekken
- duidelijkheid over je rol als leidinggevende
- concrete aanknopingspunten voor opvolging in het dagelijkse werk
Inhoud van de opleiding
Van herkennen naar handelen: wat doe je wanneer signalen zich blijven herhalen of versterken.
Het gesprek aangaan: hoe je stress benoemt, bespreekt en opvolgt
Je rol als leidinggevende: grenzen stellen, ondersteunen en doorverwijzen waar nodig.
Werkdruk en draagkracht: hoe je samen kijkt naar taken, verwachtingen en haalbaarheid.
Oefenen met praktijksituaties: werken met herkenbare cases uit de eigen werkcontext.
Doelstelling van de opleiding
Deze training is voor leidinggevenden die een proactieve rol willen spelen in het verbeteren van het welzijn en de duurzame prestaties van hun medewerkers.
In deze training leer je hoe je als leidinggevenden doeltreffend inspeelt op (on)welzijnssignalen van medewerkers, stressfactoren vermindert en energiebronnen in het werk versterkt, zodat je team gezond, gemotiveerd én productief blijft.
Deze workshop helpt leidinggevenden om:
meer vertrouwen te krijgen in gesprekken voer welzijn, stress en overspanning.
beter in te schatten wat hun rol is en wat het niet is.
de cruciale touchpoints te kennen voor welzijnsgesprekken.
Het gesprek aan te gaan en signalen te benoemen zonder te labelen of te medicaliseren
bij te dragen aan een teamcontext waarin welzijn bespreekbaar is
Het welzijn van werknemers erkennen en ondersteunen
-
Begrijp het Job Demands-Resources Model: duik in het praktische gebruik van dit model om de balans tussen de taakeisen en -middelen van uw team te analyseren.
-
Identificeer vroege tekenen van stress en ontkoppeling: rust jezelf uit met specifieke indicatoren om te zien wanneer teamleden het moeilijk hebben. Leer patronen van stress, uitputting of verminderde productiviteit herkennen voordat ze escaleren.
-
Tijdige en effectieve ondersteuning bieden: leer praktische technieken om vroegtijdig in te grijpen door werkdruk aan te passen, gerichte feedback te geven en sociale steun te vergroten om stress en disengagement aan te pakken.